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2019年11月01日

6种平民抗衰老良药

6种平民抗衰老良药

1.何首乌,长期服用何首乌可养发;2.甘草,混合蜂蜜加热饮用可抗癌抗衰老;3.玉竹,玉竹瘦肉汤,可以养阴、润肺;4.三七,用蜂蜜水内服三七粉养颜抗衰;5.黄芪,可代茶饮或熬粥;6.茯苓,茯苓糕、茯苓饼、茯苓茶都是滋补名食。 
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