2020年03月15日
肾病患者养生妙招
肾病患者只要有水肿，就必须限制食盐摄入量，每日应限制在3克以下
2020年03月14日
补脾养胃 红枣山药粥
做法：红枣50克，鲜山药200克，大米100克，白糖适量。
2020年03月10日
补虚益血药膳：杞子红枣煲鸡蛋
枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。
2020年03月08日
健康与长寿之道
养生：个人行为；避风寒、畅情志、节饮食、慎起居、适劳逸、治精神。
2020年03月06日
人参与黄芪
人参补气超过黄芪。黄芪升阳，生阳，通阳效果超过人参。
