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2018年08月31日

10种黑色食物帮你抗击衰老

食物是最好的抗衰老宝典,其中当属黑色食物最为有效。黑色食品含有大量蛋白质、脂肪、胺基酸、维生素、矿物质与微量元素,更富藏膳食纤维、不饱和脂肪酸、活性多醣、维生素A、C、E、生物碱等功能性营养,有助于延缓衰老。
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