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2019年01月23日

上班族喝好三杯茶

上班族喝好三杯茶

①上午一杯绿茶，刺激中枢神经、振奋精力；②中午一杯菊花茶，清肝明目，解郁，或者来一杯枸杞茶，缓解眼睛干涩症状；③晚上—杯决明子茶：清热、明目、补脑髓、益筋骨，有助缓解便秘。
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