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2019年03月18日

一杯枸杞菊花茶拯救眼睛

一杯枸杞菊花茶拯救眼睛

每天盯着电脑、手机十几个小时，眼睛能不干涩吗？现在为大家推荐一个养眼的小药茶——杞菊茶。每次取枸杞子8~10粒，菊花5~6朵，加300毫升热水浸泡代茶饮。黄菊花擅于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况，白菊花养肝阴作用较强，适合用眼过度、眼睛干涩的人。
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