2019年06月23日
每天几个小动作 肾虚远离你
1. 搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，每次搓300下
2019年06月22日
9种错误的食物搭配，你却经常吃！
1.米饭+炒土豆丝：碳水化合物超标；2.汉堡+炸鸡:高热量之王；3.方便面+火腿肠：咸上加咸；
2019年06月21日
百日咳简便验方
或问：百日咳的孩子该怎么调理？回答曰：可以试试一个简便验方。
2019年06月20日
枕边放葱姜 晚上睡得香
生姜和洋葱有安神助眠的作用。取生姜20克，洗净切碎，用纱布包裹，置于枕边每晚睡前闻其气味，10分钟左右便可入睡。
2019年06月18日
小儿久咳食疗法
银耳雪梨膏：银耳10克、雪梨1个、冰糖15克，梨切片，与水发银耳同煮至汤稠，再加入冰糖。
