2019年08月24日
藜麦营养有“三高”
①蛋白质的质量高。藜麦含蛋白质14.12％，且含有8种人体必需氨基酸。
2019年08月23日
食物中的十大“鸳鸯配”
1.芝麻配海带：美容抗衰老 2.猪肝配菠菜：补血 3.糙米配咖啡：治便秘 4.牛肉配土豆：保护胃粘膜
2019年08月22日
花生叶治失眠多梦
清晨，路过一片花生地。花生叶仍旧闭合。在白天叶片会张开，吸收阳光。
2019年08月20日
鼻炎小偏方
新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。
2019年08月18日
上班族离不开9种食物
①西红柿，抗衰老；②菠菜，保护视力；③姜，解毒杀菌；
